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tanzhouse

NEU AB JANUAR 2018!
• DGE-Kurs "ICH nehme ab" • Yoga für Schwangere • Rückbildungsyoga mit & ohne Baby (2-12 Monate)
(PRÄVENTIONSKURSE mit Zuschuss der Krankenkasse)

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TANZHOUSE
Brookdeich 6
21029 Hamburg
Tel. 040 / 721 47 59

Haben Sie Fragen oder Anregungen?
Schreiben Sie uns!
E-Mail: info@tanzhouse-bergedorf.de

  TANZHOUSE
Hamburger Ballettschule
Tanz- und Fitnessstudio für Frauen seit 1993

Was macht uns so "besonders" gut?
• Alles an einem Ort
• Ballettschule, Tanz- & Fitnessstudio in einem!
• Qualität - Verträge - Preis- Leistungsverhältnis - Komfort - Problemlösung!

Das Frauenstudio mit Niveau und Anspruch zählt seit vielen Jahren zu Hamburgs besten Fitness-Studios. Sport ist nicht nur eine Angelegenheit für die Jugend! In unserem gut geführten und qualitätsorientierten Fitness-Studio trainiert Jung und Alt unter professioneller Beratung und an sein individuelles Potential angepasst. Das "Tanzhouse" garantiert kompetente Betreuung bei jedem Figur- und Gesundheitsproblem in jeder Altersklasse!

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Katja Seifert
TANZHOUSE Inhaberin
Mehrfach prämierte Choreografin und Profi Tänzerin
Diplomsportwissenschaftlerin

 

kindergeburtstag im Tanzhouse

Kindergeburtstag
Das bessere Geschenk !

Der Geburtstag ist etwas, auf das sich Kinder und Jugendliche schon lange bevor er da ist freuen und natürlich soll dann auch der Tag etwas ganz Besonderes werden. Für ihr Kind und seine Freunde mit Sicherheit ein spannendes Erlebnis. Keine Tanzerfahrung ist notwendig. Tanzkleidung begrüßt, aber nicht erforderlich.

Infos & Preis hier klicken

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ZUMBA® KURSE
SIND KOSTENLOSE FÜR TANZHOUSE MITGLIEDER!

NEU AB JANUAR 2018 NUR FÜR MITGIEDER!
Zumba  Kurse

STRONG by Zumba®

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ZUMBA® STAFFELN
FÜR NICHT MITGLIEDER
inklusiv Duschen & abschließbare Umkleideschränke!

ANMELDUNG ERFORDERLICH!

ZUMBA®  Kurse

Termine & Infos hier

 

PRÄVENTIONSKURSE
mit Zuschuss der Krankenkasse

Diese Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen zur Förderung anerkannt.

Präventionskurse

• Rücken basic • Rücken-Fit • Rücken Plus

• Hatha Yoga • Pilates Yoga für Schwangere
• Rückbildungsyoga mit & ohne Baby

• "ICH nehme ab" Das Programm zum Abnehmen und Wohlfühlen

VORTEIL FÜR WEIBLICHE NICHTMITGLIEDER Bei Buchung eines Präventionskurses ist für Frauen die kostenlose Nutzung des gesamten Studioangebots (alle Tanz- , Fitness- und Zumba® Kurse, der Gerätepark, Sauna, Duschen und abchließbare Umkleideschränke) für die Dauer des Kurses (in der Regel 10 bis 12 Wochen je nach Länge des Kurses) inklusive!

Termine & Infos hier

 

Ballett Workshop für Anfänger
Auch für Nichtmitglieder

für Jugendliche ab 12 Jahren und Erwachsene
keine Vorkenntnisse notwendig!

Dauer: 2 Wochenenden
Sa. 15-18 Uhr + So. 11:30-14:30 Uhr
14. & 15. April + 21. & 22. April 2018

Ballett Workshop

Mit Marion Jausel
Mehrfach prämierte Ballettmeisterin

Die einmalige Gelegenheit, EGAL WIE ALT DU BIST, in einem Crash-Kurs in kürzester Zeit die Basis des klassischen Tanzes zu erlernen, um dann in die vorhandenen Ballettkurse einsteigen zu können. Die Chance auch ohne anschließend bindende Vertragspflicht auszuprobieren, wie gut das Balletttraining für den gesamten Körper ist.

Infos & Termine hier klicken

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Ab sofort! Hip-Hop für Kinder (6-9 Jahre) immer Dienstag 16:30 Uhr

HIP-HOP KURSE
für Kids, Jugendliche und Erwachsene

House Dance

Montag 17:00 Uhr (10-12 Jahre)
Dienstag 16:30 Uhr (6-9 Jahre)
Dienstag 17:30 Uhr (13-20 Jahre)
Dienstag 18:30 Uhr (Erwachsene)
Freitag 17:00 Uhr (13-20 Jahre)

Hip-Hop ist der Trendtanz der Kinder, Jugendlichen und Erwachsene. Es werden Choreographien berarbeitet, die genau den Tanzstil und Zeitgeist der Video-Clips im Fernsehen wiederspiegeln.

 

JAZZ MODERN DANCE
für Jugendliche ab 16 Jahre und Erwachsene

Tanz

Montag um 19:00 Uhr
Donnerstag 20:15 Uhr

Der Tanzunterricht bietet auf der Basis des American Dance unterschiedliche Schwerpunkte an: "klassisch" akademischen Jazzdance, Street Jazz, Modern- und Hip Hop-Steps. Nach aktueller Musik werden diese Stilarten in Choreographien zusammengeführt, um so variantenreiche und anspruchsvolle Tänze zur Darbietung zu bringen.

 

AUCH FÜR JUNGS!

BREAKDANCE
für Jungs und Mädchen ab 7 Jahre

Breakdance

Montag 18:15 Uhr & Freitag 18:00 Uhr

Seit seinen ersten Schritten bestritt Key viele Battles und teilte seine Erfahrung als Jury zuletzt bei dem international breakdance Battle Enter the circle in Hamburg.

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BALLETTSCHULE

Marion Jausel
Profi Balletttänzerin - ausgebildet an der John Cranko Schule in Stuttgart
mehrfach prämierte Ballettmeisterin
Tanzhouse Ballettschule

Unterrichtsfächer
• Ballettfrüherziehung
• Klassisch-akademischer Tanz
• Modern- und Showtanz

Erwachsenenballett
"Wie gerne würde ich klassisches Ballett tanzen, aber ich bin ja zu alt!" Geht es Ihnen nicht auch so? Das TANZHOUSE bietet Ihnen alle Möglichkeiten! Unter fachkundigen Augen wird ein anspruchsvolles klassisches Training angeboten, das den jeweiligen Körpervoraussetzungen angepasst wird. Das Training ist so konzipiert, dass auch "nicht Sportskanonen" jeden Muskel Ihres Körpers trainieren. Der Schwerpunkt liegt auf der richtigen Haltung und der bewussten Ausführung der Bewegung in Verbindung mit Technik und Spaß.

  BALLETTFRÜHERZIEHUNG
Für Mädchen (3-5 Jahre)

Ab dem 3. Lebensjahr (ist abhängig davon, ob das Kind alleine im Ballettsaal bleibt!) werden die Kleinen mit sehr spielerischen Metaphern an den Tanz allgemein herangeführt.

Ballettfrüherziehung im Tanzhouse

Ballettvorbereitung
Ab dem 6. Lebensjahr werden die Kinder langsam an das klassische Ballett herangeführt.

Tanzhouse Ballettschule

 

Ballett Workshop für Anfänger
Auch für Nichtmitglieder

für Jugendliche ab 12 Jahren und Erwachsene
keine Vorkenntnisse notwendig!

Dauer: 2 Wochenenden
Sa. 15-18 Uhr + So. 11:30-14:30 Uhr
14. & 15. April + 21. & 22. April 2018

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Ballett Workshop

Mit Marion Jausel
Mehrfach prämierte Ballettmeisterin

Die einmalige Gelegenheit, EGAL WIE ALT DU BIST, in einem Crash-Kurs in kürzester Zeit die Basis des klassischen Tanzes zu erlernen, um dann in die vorhandenen Ballettkurse einsteigen zu können. Die Chance auch ohne anschließend bindende Vertragspflicht auszuprobieren, wie gut das Balletttraining für den gesamten Körper ist. Es werden alle Muskeln im Körper trainiert und es ist eine optimale Grundlage für eine gute Haltung.

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FITNESS KURSE

Fitness

• Bauch Total
• BBP (Bauch-Beine-Po)
• Bodystyling
• Cardio Fit
• Hatha Yoga
• Indoor-Cycling
• Langhantel/Rückentraining
• Pilates

• STRONG by Zumba®
• Rücken & Bauch

  TECHNO-GYM GERÄTEPARK

Diese Geräte werden auch in der Rehabilitation verwendet!

Techno-Gym Gerätepark

 

Techno-Gym Gerätepark

 

Techno-Gym Gerätepark

 

Techno-Gym Gerätepark

 

BALLETTSCHULE:
• Ballettfrüherziehung
• Ballettvorbereitung
• Erwachsenenballett
Ballett Workshop für Anfänger

FITNESS:
• Bauch Total
• BBP (Bauch-Beine-Po)
• Bodystyling
• Cardio Fit
• Hatha Yoga
• Indoor-Cycling
• Kickbox Workout
• Langhantel/Rückentraining
• Pilates

• Rücken & Bauch
• Tabata
• Techno-Gym Gerätepark

TANZ:
• Breakdance (auch für Jungs ab 7 Jahre)
• Hip-Hop / New Style/ Videoclip-Dance
• Jazz - / Modern Dance
• ZUMBA®

Wellness und gratis Sauna
Zum Serviceangebot gehören eine Heißluft- und eine Bio-Lichter-Sauna und ein gemütlicher Ruheraum mit Relaxliegen.

FÜR NICHTMITGLIEDER:
Kindergeburtstage
Präventionskurse

Workshops
ZUMBA
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Und vieles mehr!

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